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Stabilität und Beweglichkeit in deinem Rücken

Leitung
Maike Koch
Beschreibung

Präsent - Werden für Raum und Körper ist die Grundlage in diesem Kurs - für einen wachen Rücken.
Feine Übungen unterstützen die Weite in deinem Rücken - sie stabilisieren und stärken den Rücken.
Auf diesem Weg entdeckst du deinen natürlichen Atem, der Faszien-Strukturen "lüftet" und innere Ruhe einlädt. Zwei Qualitäten, die dich in diesem Prozess wunderbar unterstützen.

Zielgruppe
Kurse für alle
Zeitliches Format
Mehrere Termine
Datum
Mi., 01.03.2023 – Mi., 29.03.2023
Uhrzeit
17:00 bis 18:00 Uhr
Veranstaltungsort
Simio, Studio für Körpercoaching
Straße, Nr.
Grunewaldstraße 84
PLZ / Ort
10823 Berlin
Kursgebühr
152,50

Anmeldung erforderlich

Anmeldung bei
Maike Koch
Telefon
0157 7251 7856
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