Interaktiver Tages-Workshop Alexander-Technik

Die Alexander -Technik: dein Weg zu stabiler psycho-physischer Gesundheit.

Dieser Workshop ermöglicht Dir einen umfassenden persönlichen Erfahrungs-Einblick in die Alexander-Technik. Im geschützten Raum mit Zeit und Ruhe sind wir, Beate Mühling und mein Gast Gabriele Fahrenkamp-Brandt für Deine Fragen da.
Zu Beginn geben wir euch einen theoretischen Einblick in die AT.
Danach sammeln wir eure Wünsche und persönlichen Anliegen.
Dann wollen wir in Kleingruppen mit euch nach der Methode der AT arbeiten. Und versuchen, euch eine Idee zu vermitteln, wodurch ihr euer Anliegen verstehen lernt und euch auf den Weg machen könnt, euren Zustand zu verbessern.

Wir freuen uns auf dich.