Alexander-Technik in der Gruppe

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse und an alle, die ihre Kenntnisse auffrischen möchten.
Die regelmäßige Beschäftigung mit der Alexander-Technik verbessert die Selbstwahrnehmung und die Prinzipien der Alexander-Technik können im Alltag angewendet werden. Durch den Austausch über die gemachten Erfahrungen lernen alle von- und miteinander und entdecken neue Wege, um mit Leichtigkeit durch das Leben zu gehen.