Alexander-Technik im Wasser – Schwimmen mit Leichtigkeit und Effizienz

Anhand eines Schwimmstiles (in diesem Fall des Kraulens), lernen wir wie man die Prinzipien des Alexander-Technikes im Wasser anwenden kann.
Geeignet für alle die im Wasser bereits gleiten können, mit dem Gesicht im Wasser. Vorkenntnisse des Kraulens sind nicht nötig.
5 x 90 Minuten Sonntagabends im warmen Privatschwimmbad, kleine Gruppen, Hands-on
+ Kurzes 1:1 Feedback via Zoom (anhand eines Videos).
Achtung: Kurs findet am 21.5, 28.5, 11.6, 18.6 und 25.6 statt aber nicht am 4.6