Alexander-Technik für Tangotänzer*innen

Wochenend-Seminar

Zwei mal 2,5 Stunden in einer kleinen Gruppe + eine Einzelstunde
Kosten: 140 Euro pro Person
Samstag 25.11.2023 15-17:30 Uhr und
Sonntag 26.11.2023 13:00-15:30 Uhr

Entdecke deinen Tango neu und tanze geerdet und leichtfüßig, elegant, dynamisch und geschmeidig. Finde deine eigene Balance und eine gute Verbindung und angenehme Umarmung mit deinem oder deiner Tanzpartner*in.
In diesem zweitägigen Seminar erforschen wir in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmern die Basics der Basics. Wir nehmen uns Zeit unsere Wahrnehmung zu schulen und uns in unserem Körper und im Raum auszurichten. Anhand einfacher, für den Tanz relevanter, Bewegungen lernen wir unsere Bewegungs- und Anspannungsmuster wahrzunehmen und bekommen dadurch die Möglichkeit sie jederzeit bewusst zu verändern.
Flow, Präsenz, Gelassenheit kann man nicht erreichen indem man etwas tut. Diese Qualitäten kommen zum Vorschein, wenn man übermäßige Anstrengung, Anspannung und Blockaden wahrnehmen und bewusst loslassen kann. In der kleinen Gruppe gibt es Raum für individuelle Arbeit mit jedem Teilnehmer und selbstständige Experimente, unterstützt durch verbale Anleitungen und leichte Handkontakte.