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ONLINE Info – Wie Alexander-Technik bei Rücken- und Nackenschmerzen helfen kann (kostenlos)

Leitung
Petra Pachaly
Beschreibung

Kostenlos | Dauer: ca. 1 Stunde | via Zoom

Rücken- oder Nackenschmerzen gehören für viele zum Alltag – müssen sie aber nicht. Die Alexander-Technik bietet einen ganzheitlichen Weg, mehr Leichtigkeit, Aufrichtung und Selbstwahrnehmung in Bewegung und Haltung zu bringen. Wie das funktioniert, erfährst du in meinem monatlichen Online-Infoabend.

Ich stelle dir die Grundlagen der Alexander-Technik vor und zeige anhand eines kurzen Videos von Anthony Kingsley („First Lesson“)*, wie die Einzelarbeit konkret abläuft – ganz anschaulich. Es gibt außerdem ausreichend Zeit für persönliche Fragen, Anliegen und einen offenen Austausch.

Die Infoabende finden monatlich statt – jeweils mit gleichem Inhalt, aber offen für neue Fragen und Begegnungen. Weitere Termine folgen ab September.

Die Teilnahme kostenlos. Bitte schicke mir bei Interesse eine E-Mail an alexandertechnikinberlin@gmail.com
Den Zoom-Link schicke ich dir einen Tag vor der Veranstaltung.

Über mich:
Ich habe 2021 meine Alexander-Technik in Berlin abgeschlossen und vermittle seitdem die Arbeit in Einzelstunden, Kursen oder Workshops (Privatpersonen und Firmen, in Präsenz und Online, Englisch und Deutsch) . Mein Anliegen ist es, Menschen einen sanften und nachhaltigen Weg zu mehr Wohlbefinden und Bewegungsfreiheit zu eröffnen.

Ich freue mich auf dich!

Zielgruppe
Kurse für alle
Zeitliches Format
Einzeltermin
Datum
Di., 15.07.2025
Uhrzeit
20:00-21:00
Veranstaltungsort
online
Kursgebühr
kostenlos

Anmeldung erforderlich

Anmeldung bei
Petra Pachaly
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