Veranstaltungskalender

Titel:
Morgengruß - aktiv in den Tag mit Alexander-Technik
Leitung:
Mathias Matzner, Manuel Eberle
Beschreibung:
Wöchentlicher Gruppenkurs
Wie wir den Tag beginnen entscheidet über seinen Verlauf. Wir haben die Wahl, ob wir uns in unseren gewohnten Trott begeben oder uns Neuem öffnen. Mit der Alexander-Technik befreien wir uns von lähmenden Alltagsroutinen, fördern Leichtigkeit, Flexibilität und kommen in Bewegung. Das macht lebendig und lässt uns den Geschehnissen des Tages auf neue Art und Weise begegnen. Der "Morgengruß" ist eine herzliche Einladung auf diese Weise in den Tag zu starten.

Der Kurs beinhaltet die gängigen Unterrichtsformen der Alexander-Technik sowie meditative Bewegungsabläufe. Ab fünf Teilnehmern leiten wir den Kurs zu weit und können so auf individuelle Themen eingehen. Wir treffen uns jeden Mittwoch Morgen in den Räumlichkeiten des ATAZ im Studio Equilibrium.
zeitl.Format:
wiederholend
Datum:
Uhrzeiten:
8:30-9:20
Veranstaltungsort:
Studio Equilibrium
Straße:
Erzgießereistraße 48
PLZ / Ort:
80335 München
Webseiten:
Kursgebühr:
300€/10mal
Anmeldung erforderlich
Anmeldung bei:
Manuel Eberle
Telefon:
017632515672
Email:
Webseiten: