Veranstaltungskalender

Titel:
AUSGERICHTET, VERBUNDEN, FREI & STARK in Körper, Bewusstsein und Bewegung
Leitung:
Torsten Konrad
Beschreibung:
Dieses dreitägige Intensiv-Seminar in F. M. Alexander-Technik ist sowohl für Interessenten mit konkreten Vorstellungen zur Verbesserung der Körperstellung, spezifischer Bewegungsabläufe, sowie der Regulierung des Stresspegels geeignet, als auch für die, die Lust haben, einen gründlichen Einblick in die Methode zu bekommen. Alexander-Technik-Erfahrenen und -Lehrern bietet der Workshop die Möglichkeit, die Unterstützungsarbeit nach Dr. Christopher Stevens und Prof. Nadia Kevan kennen zu lernen und auf ein reichhaltiges Angebot von Aktivitäten anzuwenden, sowie die in meiner 22-jährigen Unterrichtspraxis für Musiker und Bewegungskünstler und jedermann entwickelten Alexander-basierten Bewegungsabläufe zu erlernen.

Die drei Tage in werden mit der klassischen Liege-Arbeit beginnen, bei der wir unser Unterstützungssystem aktivieren und auf die Tätigkeiten des Sitzens, Stehens, Gehens, Laufens und freien Bewegens anwenden, um neue Bewegungs-Freiheit, -Effizienz und -Freude zu entdecken. Die schöne Zehlendorfer Natur, inklusive dem Schlachtensee, werden wir nutzen, um bewusst mit unseren Zellen spazieren, walken, austauschen, laufen und schwimmen zu gehen. Für Interessierte wird es auch ein paar Sessions zum Kraulen geben.

Freuen Sie sich auf diese Oase der inneren Freiheit, der Wildheit und Effizienz des Seins und seinen Inspirationen!!!
zeitl.Format:
Einzeltermin
Datum:
Uhrzeiten:
10:00 bis 18:00 Uhr
Veranstaltungsort:
SLI-Berlin c/o Diakonieverein Zehlendorf
Straße:
Busseallee 23-25
PLZ / Ort:
14163 Berlin
Webseiten:
Kursgebühr:
430,00 €
Anmeldung erforderlich
Anmeldung bei:
Über die Webseiten
Telefon:
+4915111568430
Webseiten: