Veranstaltungskalender

Titel:
Mit Alexander-Technik zu mehr Beweglichkeit im Alltag
Leitung:
Tanja Fay
Beschreibung:
Als Kinder haben wir uns mit Leichtigkeit bewegt. Unser Alltagsleben führt dazu, dass wir zunehmend steif werden. Das Aufstehen und Bücken bereitet uns Probleme, unser Bewegungsapparat wird ungünstig belastet, bereitet eventuell Schmerzen. Der Kurs richtet sich an alle, die diese Situationen kennen und verändern möchten. Sie erleben, wie Sie mit der Alexander-Technik Ihre Bewegungsmuster verändern, Ihre Beweglichkeit verbessern und sich weniger anstrengen brauchen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, warme Socken.
zeitl.Format:
Einzeltermin
Datum:
Uhrzeiten:
09.30-14.00
Veranstaltungsort:
VHS Oldenburg
Straße:
Karlstraße 25
Adresszusatz:
Raum 1.19
PLZ / Ort:
26123 Oldenburg (Oldb)
Webseiten:
Kursgebühr:
37,00 €
Anmeldung erforderlich
Anmeldung bei:
VHS Oldenburg
Telefon:
0441-92391-50
Email:
Webseiten: