Veranstaltungskalender

Titel:
Alexander-Technik Kursabende - Frei von Stress
Leitung:
Monika Szabo
Beschreibung:
Wirkungsvolle Strategien gegen Stress an der Arbeit

Sie bestimmen selbst ob Sie schnell ermüden und sich gestresst fühlen. Wir lehren Ihnen die Aufmerksamkeit auf Ihren Körper zu lenken, seine Signale besser zu erkennen und anders als in gewohnter Weise auf Stress machende Faktoren zu reagieren.

Mit der Alexander-Technik bieten wir eine praktische Methode, um wirkungsvolle Selbsthilfe zu erlernen. Machen Sie mit.

Bitte bringen Sie bequeme Alltagskleidung, rutschfeste Socken sowie 2-3 Bücher als Kopfunterlage mit.
Kleingruppe: maximal 8 Teilnehmer/-innen!


montags 18:30-19:30 Uhr
außer Feier- und Brückentagen
jederzeit Einstieg möglich
Abendticket: 15,- €
Anmeldung erwünscht

Am 24.6. fällt der Kurs aus!
zeitl.Format:
mehrere Termine
Datum:
Uhrzeiten:
18:30 - 19:30 Uhr
Veranstaltungsort:
KulturStationWetzlar
Straße:
Lahnstraße 9
Adresszusatz:
Seminarraum 1 OG
PLZ / Ort:
35578 Wetzlar
Webseiten:
Kursgebühr:
Abendticket: 15,- €
Anmeldung erforderlich
Anmeldung bei:
Monika Szabo
Telefon:
015739306668
Email:
Webseiten: