Veranstaltungskalender

Titel:
Alexander-Technik imTanz
Leitung:
Tanja Hübner
Beschreibung:
In der Alexander-Technik beschäftigen wir uns mit dem dynamischen Verhältnis von Kopf, Hals und Rücken. Können diese drei Bereiche des Körpers frei miteinander arbeiten, werden unsere Bewegungen müheloser und sind von Leichtigkeit geprägt.

Im Zentrum der Arbeit steht das Loslassen von unnötigen Spannungen, die den freien Fluss von Bewegungen behindern und unser kreatives Potential einengen. Anhand von spielerischen Bewegungsstrukturen und einfachen Improvisationen werden wir unsere Bewegungen erforschen und erweitern. Durch die Technik erhöhen wir die Sensibilität für unseren Körper und schärfen unsere Wahrnehmung für unsere eigenen Bewegungsmuster.Wir lernen, Innezuhalten (Sich-Zeit-Nehmen) und geben uns die Möglichkeit, neue Wege im Tanz zu gehen.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die Freude an der Erforschung des eigenen Körpers und an der Bewegungsimprovisation haben. Tanzerfahrungen sind nicht erforderlich.
zeitl.Format:
mehrtägig
Datum:
Uhrzeiten:
10.00-15.45 Uhr
Veranstaltungsort:
Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner,
Straße:
Prenzlauer Allee 227
PLZ / Ort:
10405 Berlin
Webseiten:
Kursgebühr:
EUR 45,70 (erm. 26,10)
Anmeldung erforderlich
Anmeldung bei:
www.vhspankow.de
Webseiten: