Veranstaltungskalender

Titel:
EINFÜHRUNG IN DIE ALEXANDER TECHNIK
Leitung:
Tanja Hübner
Beschreibung:
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit den Ursachen von körperlichen Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Nackenverspannung, Knieschmerzen oder Erschöpfung.

Die Alexander-Technik hilft uns, ungünstige Gewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Wesentlich ist das Verhältnis von Kopf, Hals und Rücken, um uns eine gesunde, koordinierte Bewegung zu ermöglichen. So verhilft uns die Alexander-Technik zu mehr Leichtigkeit in der Bewegung und zu mehr Gelassenheit im Alltag.
zeitl.Format:
mehrtägig
Datum:
Uhrzeiten:
10.00-14.00 Uhr
Veranstaltungsort:
VHS Pankow, Bildungszentrum am Antonplatz
Straße:
Bizetstraße 41
PLZ / Ort:
13088 Berlin
Webseiten:
Kursgebühr:
EUR 33,50 (erm. EUR 19,50)
Anmeldung erforderlich
Anmeldung bei:
www.vhspankow.de
Email:
Webseiten: